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プロフィール
走るキンサク
走るキンサク
 氏名    橋    金作
        走 る キンサク(76歳)

●主な役職
株式会社エコニクス創業相談役
㈱沿海調査エンジニヤリング相談役、 
(財)電気保安協会 理事、
(元)北海道経済連合会常任理事
●趣味スポーツ歴
・日本海沿岸走5800㌔走破
 北海道沿岸道3000㌔走破、
 青森竜飛岬から青森・秋田・山形・新潟・富山・石川・福井・京都・兵庫・鳥取・島根・山 口・福岡・佐賀・長崎県野母崎の日本海沿岸2800㌔走破、九州最南端佐多岬ヘ、青森大間崎から太平洋沿岸久慈海女ちゃん小袖浜へ更に陸奥海岸復興視察ランで女川へ
・サロマ100㌔ウルトラマラソン4回完走、
・札幌スキーマラソン50キロ15回完走、
・オホーック85㌔スキーマラソン11回完走、
・ヒマラヤ カラパタール5545m、ゴーキョピーク5357m登頂。
・エベレストBCへ2度(チベット側チョロランマ、ネパール側サガールマーター)
・国際潜水教師協会理事(NAUI)元インストラクターDr、
・他に北海道、東京、ホノルル、洞爺、千歳、網走等のフル、利尻一周55㌔マラソン等など完走、自転車、水泳、カヌーなど
平成 2018年 3月 現在
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2010年11月23日

高校生野球部のトレーニング


23日、青空が見える、走ろう、真駒内公園へ先日の秋晴れと違い北風が冷たくロングタイツ、クロカン様のシャツの上にウインドブレカーを着ても寒い、厚手袋を履いても冷たく痛い、寒い分早く走り体を温めようと何時もよりアップ、市電の車庫裏の上にあるお寺さんへ急激な50mで20mの登りの階段がある、そこで最近高校の野球部の足腰を鍛えるトレーニングをしている、何とこの階段を20秒から30秒で自己申告して15本を駆け登る、流石の高校男児もへろへろになり伸びている、、これは30度近い傾斜の階段である(写真ではそう見えませんが)、とても私は1度でも挑戦する気にはなりません。これは当社のサブ3ランナーMT君だろう彼は何秒で登れるかな、、24秒がトップの様でした。高校球児に刺激され真駒内公園へ15㌔でした。

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