2011年08月12日
走れタイ焼君の気持、、、
11日今日はこの夏最高の暑さ、耐熱訓練へ最も暑くなる時間の午後真駒内公園往復15㌔、
昔流行ったタイ焼君を思い出す、、、「鉄板の上で焼かれて嫌になっちゃうよ、、、」照り返しの路面は焼かれた鉄板の上の様、、、、暑さを喜び感謝しながら走る、冷や冷やタオルを首に付け、何時もの藻岩湧水で水を飲み、、、ギンギンした暑さは耐熱訓練、、、と受け入れ、5キロから先の河川敷の1.2キロは速度を上げ㌔6分半で走る、心の持ち方で意外に楽である、、、
連日の訓練がタイ焼君より強くなったか、、、トラウマの暑さから解放された、、、道マラ頑張ろう!
昔流行ったタイ焼君を思い出す、、、「鉄板の上で焼かれて嫌になっちゃうよ、、、」照り返しの路面は焼かれた鉄板の上の様、、、、暑さを喜び感謝しながら走る、冷や冷やタオルを首に付け、何時もの藻岩湧水で水を飲み、、、ギンギンした暑さは耐熱訓練、、、と受け入れ、5キロから先の河川敷の1.2キロは速度を上げ㌔6分半で走る、心の持ち方で意外に楽である、、、
連日の訓練がタイ焼君より強くなったか、、、トラウマの暑さから解放された、、、道マラ頑張ろう!
Posted by 走るキンサク at 11:33│Comments(0)
│2011年8月北海道マラソンへ向けて
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